7 sportów, które pomogą Ci w pole dance

7 sportów, które pomogą Ci w pole dance

Pewnie już wiesz, że pole dance jest specjalistyczną dyscypliną sportową. Występują w nim figury i obroty, które wymagają specjalnej siły i gibkości. Dlatego jeśli chcesz być dobra bądź najlepsza w pole dance, musisz się wyspecjalizować, czyli tak przygotować swoje ciało,…

Read More